Massage – die heilsame Kraft der Berührung

Massagen - Heilpraktikerin Kerstin Sahr, Bergisch Gladbach

Massagen sind ein unverzichtbarer Bestandteil meiner therapeutischen, ganzheitlichen Arbeitsweise. Neben den vielfältigen spezifischen Anwendungsgebieten dienen Massagen zur

  • Stärkung von Körper, Geist und Seele
  • Entspannung, Harmonisierung und Steigerung des Wohlbefindens
  • Schmerzbehandlung durch Lösen von Blockaden und Verspannungen, Lockerung der Muskulatur, Anregung des Lymphflusses und Förderung der Durchblutung
  • Vorbeugung und Gesunderhaltung

Massagen werden im Rahmen der Behandlung von Muskulatur, Haut und Bindegewebe durch Druck oder Zug, durch Streichungen, Kneten, Klopfen, Reiben, Klatschen und Schütteln als Ganz- oder Teilmassage angewendet.

Massagen sind aber weit mehr als nur Technik, Fertigkeiten und die mechanische Bearbeitung des Körpers. Hände haben eine ganz eigene Sprache. Das „Behandeln“, mit den Händen achtsam und respektvoll berühren und fühlen, hat eine sofort spürbare und meist auch heilsame Wirkung auf unseren Körper. Oft unterschätzen wir die Kraft der Berührung. Sie kann Vertrauen, Nähe, Geborgenheit, menschliche Wärme, Energie und Kraft geben. Mit geringem Zeitaufwand bewirkt die Massage eine stille Einkehr in unserem oft stressigen Alltag - einfach mal loslassen, entspannen und genießen.

Nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen biete ich folgende Massagen einzeln oder auch in Kombination an:

Einzelne Methoden sind naturheilkundlich entwickelt, werden zumeist nicht in der Physiotherapie angewandt und sind natürlich auch nicht durch wissenschaftliche Studien bewiesen. Fragen Sie mich gerne.